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¡Vive el 25º aniversario de Zegama-Aizkorri con TRAIL RUN by 226ERS!

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Cómo tomar mejores decisiones cuando estás agotado

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Actualidad

En los momentos de mayor desgaste es cuando un corredor de trail necesita confiar menos en el impulso y más en los hábitos que ha entrenado. La fatiga modifica la forma en que interpretamos el terreno, gestionamos el esfuerzo y resolvemos los problemas, por lo que aprender a decidir con claridad puede ahorrar tiempo, evitar errores y aumentar la seguridad en carrera.