Trailrun
Entrevista a Luis Alberto Hernando
Hablamos con Luis de este año tan atípico sin prácticamente carreras y del I Guara Somontano Trail Festival que se celebrará en Alquézar los días 23, 24 y 25 de octubre
¿Se corre igual con mochila?
Estos consejos te ayudarán a ser más eficiente corriendo con mochila
Última oportunidad para disfrutar de la VIRTUAL UTPD
El próximo 2 de octubre finaliza el plazo para hacer la edición virtual de Picos de la Demanda-Ezcaray
Trastornos del ritmo cardiaco y deportes de resistencia
El artículo más completo sobre el ritmo de la frecuencia cardíaca y las posibles arritmias asociadas al deporte de resistencia
Gana un plus de estabilidad: plancha prono con elevación de rodilla
Explicación, ejecución y variación
Las pruebas deportivas canarias se reinventan
La Asociación Canaria de Empresas Organizadoras de Eventos Deportivos ha impulsado una simulación deportiva en el Parque de Las Rehoyas en Las Palmas de Gran Canaria para recrear los protocolos sanitarios y evaluar posibles mejoras en su aplicación integral en estas pruebas, una alternativa saludable de deporte seguro frente a la COVID-19
Pódcast TRAIL RUN #12
Invitados de lujo en el programa número 12 de nuestro pódcast: Luis Alberto Hernando, el médico del Deportivo Alavés y nuestro experto en salud, Javier Barrio, y socio y director de marketing de 226ers, Angel Sevillano.
Kilian Jornet: “El planeta necesita toda la ayuda que podamos brindarle”
Nace la Fundación Kilian Jornet cuya misión principal es la preservación de las montañas y su entorno
Los calcetines y medias que retrasan tu fatiga y aumentan tu rendimiento
Compressport completa su gama Oxygen con los calcetines de compresión Full Socks Race Oxygen y las medias R2 Oxygen
Cinco claves para lograr una técnica de carrera sobresaliente
Aumenta tu rendimiento mejorando tu gesto deportivo
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