Nutrición y Salud

NEO BAR PROTEIN DE 226ERS

NOVEDAD I Neo Bar Protein de 226ERS

Las NEO BAR son barritas proteicas que están formuladas para ser consumidas después de los entrenamientos como recuperador

5 alimentos ultraligeros para la montaña

5 alimentos ultraligeros: consigue que tu comida pese menos

Tino Nuñez

Quienes vigilamos el peso de todo lo que transportamos en la mochila, no siempre podemos llevar nuestros alimentos favoritos, pero algunos de los que citamos a continuación por sí solos o combinados pueden satisfacer sobradamente nuestras necesidades energéticas y saciantes

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Importancia de la nutrición en las lesiones

MARÍA DELGADO, NUTRICIONISTA DEL GABINETE DE NUTRICIÓN DEPORTIVA Y ALTO RENDIMIENTO WWW.NUTRICIONDE.ES

¿Qué alimentos tomar en función de las fases por las que pasa una lesión muscular?