Podcast TRAIL RUN

Pódcast TRAIL RUN #65

Pódcast TRAIL RUN #65

Entrevistas a las corredoras vascas Oihana Kortazar y Maite Maiora, a nuestro experto en nutrición, Daniel Escaño, sobre la microbiota intestinal y a Pol Guillén sobre las novedades de New Balance

©iancorless.com ETR2022

El entrenamiento en altura

El médico de la Everest Trail Race, Rafa Bethencourt, nos da algunos consejos para entrenar en altura