Cómo resolver los contratiempos en nuestra planificación

Cómo resolver los contratiempos

Anna Comet

Qué ocurre cuando no podemos ni entrenar ni competir con la intensidad, frecuencia o preparación que nos gustaría

Sin miedo a las cuestas

Sin miedo a las cuestas

Redacción Trail Run. Fotografía Mikael Helsing

Enfrentarse a una cuesta en la montaña puede ser menos duro si sigues estos cuatro consejos.

Mujer y Deporte. Foto Mikael Helsing

Mujer y Deporte

Redacción: Alberto Garcia Bataller. Fotografías Mikael Helsing

En los últimos años la mayor incorporación que hay al deporte es por parte de las mujeres