Nutrición y Salud

¿Por qué está de moda comer remolacha entre deportistas?

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Yolanda Vázquez Mazariego

La remolacha ha pasado de ser ignorada a un alimento de moda entre deportistas y personas preocupadas por su salud. Vamos a repasar sus propiedades y valores nutricionales y cómo ayuda al rendimiento deportivo.

LIT, la marca de electrolitos sin azúcar hecha en España

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LIT es un suplemento de electrolitos en polvo sin azúcar, vegano, sin gluten y sin lácteos, formulado con sodio, potasio, magnesio, limón, estevia y ácido cítrico. Está pensado para mejorar rendimiento, foco y recuperación en el día a día de personas activas, deportistas y amantes del bienestar.

Cómo controlar la energía

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DANIEL ESCAÑO. NUTRICIONISTA DEPORTIVO Y RESPONSABLE DEL CENTRO DE NUTRICIÓN DEPORTIVA Y ALTO RENDIMIENTO WWW.NUTRICIONDE.ES

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