Equípate con tu armadura trail
Os proponemos una serie de entrenamientos de fuerza específicos para el corredor de montaña, aumentará tu rendimiento y disfrutarás de tus entrenamientos y comepticiones.
Técnica trail running: En llano
La técnica de carrera en llano es prácticamente igual a la usas al correr por asfalto, eso sí, no dejes nunca de observar el terreno.
Trucos para correr de noche en la montaña
Tres expertos corredores de ultratrail nos dan sus consejos para que no tengamos problemas si la noche nos sorprende durante una carrera.
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