comitium

¿Cómo nos afecta correr con mascarilla?

El médico del Deportivo Alavés y nuestro experto en salud, Javier Barrio, charla en nuestro podcast sobre los efectos de las mascarillas en el entrenamiento

¿Cómo nos afecta correr con mascarilla?
¿Cómo nos afecta correr con mascarilla?

Hablamos de nuevo con el médico del Deportivo Alavés, Javier Barrio, que nos adelanta el contenido de su artículo en la revista Trail Run número 44 que estará disponible en los quioscos esta semana. Nuestro médico de cabecera nos cuenta cómo nos puede afectar correr con mascarilla. 

“El uso de la mascarilla es una protección colectiva, más que un uso individual. Con ella no emitimos flujos que puedan ser perjudiciales para el resto. Se trata de una acción comunitaria que la debemos crear entre todos”.

 

“Una mascarilla lo que nos hace es incomodarnos a la hora de hacer deporte. En cuanto a los parámetros fisiológicos no los altera demasiado”. 

 

Escucha la entrevista completa aquí 👇 y recuerda suscribirte para no perderte ningún programa 😉

Escucha"Trail Run" en Spreaker.

 

SUSCRÍBETE EN TU PLATAFORMA DE PODCAST FAVORITA: iVOOX - APPLE PodcastsSPOTIFY

 


 

Hazte premium TRAIL RUN
Hazte premium TRAIL RUN

 

Javi Barrio: “La vuelta a la actividad física al aire libre debemos tomárnosla con cautela”. Fotografía Mikael Helsing. Iván Cuesta en Trail de Peñamayor

Relacionado

Javi Barrio: “La vuelta a la actividad física al aire libre debemos tomárnosla con cautela”

Pódcast TRAIL RUN #12

Relacionado

Pódcast TRAIL RUN #12