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La creatina es el suplemento perfecto para actividades de larga duración

El castigo muscular de las tiradas largas disminuye gracias a la Creatina Creapue

Creatine Creapure de 226ERS
Creatine Creapure de 226ERS

La mayor parte de la creatina se encuentra en el músculo esquelético, principalmente en forma de fosfocreatina, que sirve para obtener energía de una forma rápida, pero además la creatina tiene capacidad alcalinizante y disminuye la acidosis muscular, por lo que retrasa la fatiga en las tiradas largas y tiene un efecto reparador.

La función de la creatina monohidrato es aumentar las reservas de fosfocreatina de los músculos para que se siga produciendo ATP, proporcionando la energía necesaria para que los músculos sigan trabajando durante el ejercicio de alta intensidad o larga duración.

226ERS acaba ded lanzar Creatine Creapure®. Creapure es una marca y patente de creatina monohidrato al nivel más puro. 

Las principales diferencias de Creapure

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La marca Creapure es reconocida en todo el mundo
  • Su nivel de pureza es del 99,99%, mientras que las otras creatinas están en el 98-99%.
  • Está sometida a rigurosos controles de calidad, donde cada lote se analiza de forma individual.
  • Es un ingrediente que figura en la LISTA DE COLONIA antidoping.
  • Tiene certificación vegana, kósher y halal.
  • Creapure® es sinónimo de fiabilidad, ya que cumple una normativa muy estricta y son muchos los deportistas que la consumen desde hace muchos años.

Para larga duración

  • Contribuye a una mayor producción de torque muscular, al aumento de la intensidad de entrenamiento y a una mayor capacidad de trabajo.
  • Ingrediente clínicamente demostrado para ayudar a aumentar la fuerza muscular y para aumentar la masa corporal magra.
  • Ayuda a las reservas de energía y apoya la construcción de músculo mejorando el rendimiento físico y la capacidad de trabajo en el umbral de fatiga.
  • Disminuye la fatiga después de una actividad física obteniendo una recuperación más rápida.
  • Además mejora la atención y el rendimiento mental, mejorando la concentración y capacidad de absorber información.

MODO DE USO

  • Carga rápida: Tomar durante 7 días una dosis de 20-30g (3-5 cazos) repartida en 4 tomas diarias.
  • Carga lenta: Tomar 6g/día (1 cazo) durante 4 semanas.
  • Mantenimiento: Tomar 3 g/dia (½ cazo) durante 8-10 semanas.

Puedes comprarla en 226ERS.com

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