Reto 6 Semanas: Cambia tus Hábitos, Transforma tu Cuerpo y Mente
Con COMPEX, Sport Life y Jose Ángel Martínez
Tenemos un nuevo reto para ti: Cambia tus Hábitos, Transforma tu Cuerpo y Mente
Cuéntanos ¿CUÁL ES TU OBJETIVO?
¿Mejorar tus hábitos? ¿Tonificar y perder grasa? ¿Reducir celulitis, grasa abdominal? ¿Ganar energía y vitalidad? ¿Reducir molestias y dolores corporales? ¿No cansarte tanto durante el día?
¿Y si empezamos a cambiarlo juntos?
Son 6 semanas, un mismo objetivo común, transformar hábitos, tener un cuerpo y una vida más activa, saludable y positiva. Así como tener tus primeros resultados físicos perdurables en el tiempo.
Después de una sesión uno a uno para conocer el punto de partida y objetivos con nuestro coach Jose Ángel Martínez, comenzaremos este maravilloso camino juntos donde trabajaremos en los pilares más importantes para un bienestar y salud.
Compex y Sport Life tienen un nuevo Reto junto al entrenador Jose en Forma: Cambia tus Hábitos, Transforma tu Cuerpo y Mente en 6 semanas.
Apúntate para poder entrar en el proceso de selección, podrás ganar la posibilidad de seguir un plan personalizado por especialistas, valorado en 694,99 €, que incluye:

Un Corebelt 5.0 valorado en 299,99 €
Y el programa personalizado con Jose Ángel Martínez valorado en 435 €, que incluye:
- Programa de ejercicio valorado en 90 €
- Plan de alimentación valorado en 45 €
- Asesoramiento personal con contacto directo 24/7 con el entrenador, corregir ejercicios, platos, sesión semanal de seguimiento, valorado en 150€
- Y el programa de cambio de mentalidad valorado en 150€
Rellena el formulario para entrar en el proceso de selección. Tienes hasta el viernes 22 de noviembre a las 12h para enviarlo.
El lunes 9 de diciembre se darán a conocer los nombres de dos las personas seleccionadas para empezar el plan: Cambia tus hábitos, transforma tu cuerpo y mente en 6 semanas.
💪PILAR 1: EJERCICIO Y VIDA ACTIVA
📆6 semanas de ejercicio y movimiento planificado por Jose en Forma (valorado en 435 €)
🤝🏼Dotación Compex Corebelt 5.0 valorado en 299,99 € y personalización de uso.
🍏PILAR 2: ALIMENTACIÓN
🍽️Aprenderemos a comer sin pasar hambre y comiendo de todo.
🍎Menús, lista de la compra, recetas saludables que podrás preparar fácilmente
🍽️Corrección de platos
😴PILAR 3: DESCANSO Y RECUPERACIÓN
🛏️Consejos y herramientas para mejorar tanto el sueño cómo el descanso.
💫 PILAR 4: MENTALIDAD
✨Si queremos cambiar los resultados a largo plazo, reducir el estrés, la ansiedad, ganar autoestima y seguridad necesitamos mejorar nuestra mentalidad.
Y todo esto además con:
📉Seguimiento personalizado de tu progreso
🚀Sesión especial semanal de apoyo
🗓️Habit tracker de cumplimiento de hábitos
🫂Grupo de apoyo y motivación
¿Te interesa?
No lo pienses y participa. Sólo tienes que rellenar el formulario, para entrar en el proceso de selección, cuéntanos cuál es tu objetivo y ¡gana un programa de 6 semanas!
Tienes hasta el viernes 22 de noviembre a las 12h para enviarlo. El lunes 9 de diciembre se darán a conocer los nombres de las dos personas seleccionadas para empezar el plan:
Cambia tus hábitos, transforma tu cuerpo y mente en 6 semanas.

Conoce al entrenador JOSE ÁNGEL MARTÍNEZ (@enformaconjose)
- Transformador de hábitos y vida saludable.
- Más de 20 años en el sector del bienestar
- Técnico experto en fitness y musculación.
- Entrenador personal.
- Recomposición corporal.
- Instructor de actividades colectivas. (ciclo indoor, aquagym, ritmos latinos, bodypower, tono, gap, entre ellas).
- Quiromasaje terapéutico y deportivo.
- Coaching y PNL.
- Conferencias de concienciación a nivel local y nacional.
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