Bueno, pues tanto tiempo ansiando que los días sean largos y que podamos disfrutar de las actividades al aire libre y de los refrigerios posteriores, así que ahora que nadie se me queje de que hace mucho calor, hace tan sólo unos meses, cuando publicamos el número 62 de Trail Run, estábamos todos con el “¡basta ya!” hacia la lluvia que no nos permitía pasar horas y horas ahí fuera, así que ¡a disfrutar sin quejas ahora que podemos!
La edición estival de Trail Run ya está en la calle y en las páginas dedicadas al entrenamiento y con la firma de Laia Díez, contamos con un artículo que nos da claves para que las bajadas no se nos atraganten, no lleguen a bloquearnos y podamos llegar sanos y salvos al fondo del valle. Personalmente, a mí me está viniendo muy bien en algunas de estas largas bajadas que me está tocando afrontar en estos días.
La salud es lo más importante y ojo que no es una frase hecha, mucho más cuando vamos cumpliendo años, pues de eso es precisamente de lo que versa el artículo que nos presenta nuestro galeno, Javier Barrio, de cómo afecta el paso del tiempo, de los años, en nuestro rendimiento y qué debemos seguir haciendo para disfrutar sin agobios de lo que más nos gusta, de hacer deporte, de correr, sí pero también de otras actividades complementarias que nos van a ayudar a llegar fuertes a la fase más experimentada de nuestra vida.
Daniel Escaño en el apartado de Nutrición con su equipo del Centro de Nutrición Deportiva y Alto Rendimiento nos ponen sobre la pista de la B12, la vitamina que es algo más, que es una importante fuente de energía.
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Anna Comet, escribe sobre la importancia para los atletas y los deportistas en general de la figura del entrenador, no sólo a la hora de planificar sino también como compañero de experiencias y como elemento de anclaje al mundo real que a veces se distorsiona un poco cuando estamos metidos en la burbuja del rendimiento y del deporte profesional.
Nuestra esencia viajera también se ve reflejada y recogida en este número en el que hemos tenido la maleta poco tiempo quieta, carreras por doquier, más allá de nuestras fronteras también, pruebas by UTMB® como Trail 100 Andorra o Val D’Aran, carreras míticas como la Marathon du Mont Blanc en Chamonix o Zegama-Aizkorri, Garmin Mountain Festival, KV de Fuente Dé, Desafío Somiedo, Picón Castro… Y como no podía ser de otra manera, viajando, viajando, nos quisimos empapar del territorio de Inés Astrain, de sus Merindades burgalesas, donde la corredora de JOMA Trail nos hizo de excelente anfitriona y nos descubrió algunas de las cimas con mejores vistas de la Cordillera Cantábrica.
La Huella tiene aires internacionales y el mejor corredor latinoamericano en la meta del UTMB de Chamonix, Joaquín López. El ecuatoriano nos deja su sello particular y personal.
Distancias cortas para un campeón del Mundo, Iu net. Behind the tracks para la voz femenina entre las speakers de ámbito mundial, más reconocida, Tania Branzanic; La Mesilla; Up & Down; Falta mucho, con Roberto Palomar.
Todo esto y mucho más. Pónganse a la sombra y disfruten de una buena lectura con esta edición veraniega, fresquita de Trail Run.
El número 63 de TRAIL RUN ya está en la calle, en vuestros puntos de venta habituales y de confianza, en muchos casos, esperemos, en el quiosco de toda la vida de vuestro barrio. También podéis encontrarla en formato digital desde tu tablet o desde tu PC en nuestra web AQUÍ y en las plataformas digitales: Kioscoymas y en nuestra aplicación SPORT LIFE IBÉRICA STORE, que puedes descargar aquí para iPad y iPhone y aquí para tablets y smartphones Android.
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