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Saltando a la comba

Saltar a la comba es algo que habitualmente muchos hacen como calentamiento antes de empezar la rutina de fuerza en el gimnasio. Te activa globalmente de forma muy rápida y te pone a punto para el resto de actividades

EDUARD BARCELÓ (@barceloeduard), preparador físico especializado en resistencia

Saltando a la comba
Saltando a la comba