Entrenamiento Consigue unos isquiotibiales fuertes Curl femoral con elevación de cadera Redacción Trail Run 30 de septiembre de 2020 (08:49 CET) Consigue unos isquiotibiales fuertes ¡En directo! Transgrancanaria 2021 Sigue con Trail Run la Transgrancanaria 2021. Aquí podrás encontrar la previa, el programa completo, entrevistas, noticias relacionadas y todo cuanto ocurra en el transcurso de la carrera #TGC2021 ¡Síguela!