comitium

Tipos de pisada en el trail (talón, metatarso y planta): ventajas e inconvenientes

Analizamos cómo influye nuestra pisada en el rendimiento, la economía de carrera y el riesgo de lesión

Gema Quiroga.

Tipos de pisada en el trail (talón, metatarso y planta): ventajas e inconvenientes. iStock 1267591121
Tipos de pisada en el trail (talón, metatarso y planta): ventajas e inconvenientes. iStock 1267591121
Guía Material Trail Run 2024

Relacionado

¡Ya podéis consultar nuestra Guía Material interactiva 2024!

El cuidado de los grandes olvidados

Relacionado

El cuidado de los grandes olvidados

¡Ya a la venta TRAIL RUN 60! Número especial mujer

Relacionado

¡Ya a la venta TRAIL RUN 60! Número especial trail y mujer