Entrenamiento 5 entrenamientos clave para el corredor de montaña Sesiones para mejorar diferentes cualidades en cualquier momento de la temporada: resistencia, fuerza, potencia... Gema Quiroga. Fotos: Mikael Helsing. 10 de octubre de 2020 (09:19 CET) 5 entrenamientos clave para el corredor de montaña