Parece que los corredores de trail tenemos algo de labradores y aquí me viene siempre el poema de Don Antonio Machado, “Del pasado efímero” al que Don Joan Manuel Serrat le puso música y que en una de sus estrofas dice esto: “Un poco labrador, del cielo aguarda y al cielo teme; alguna vez suspira (…)”. Algo así es con los corredores de montaña, algo así con los labradores, esperando inquietos si la lluvia tarda y con no menos inquietud cuando la lluvia no cesa.
En todos estos año de Trail Run ha habido de todo pero quizá nunca, podríamos decir que ni los más viejos del lugar (en la redacción de Trail Run) recuerdan una primavera tan invernal como esta y, vaya por delante, que nos alegramos mucho que hayamos podido seguir llenando acuíferos, embalses y que las cumbres, aún a día de hoy sigan tapizadas de ese blanco nival, más propio de los meses de diciembre y enero pero al que de ninguna manera le hacemos ascos. ¡Qué bien nos va a venir!
Pero bueno, ya está, dejemos paso a la primavera verde y despampanante y a la vez dejemos paso a este número de Trail Run, el 62 que ya está en la calle, ya ha llegado a los quioscos.
En este número tan primaveral y tan aguardado volvemos a tener de todo lo bueno y de lo bueno, lo mejor.
- En este número contamos con una sección ampliada de entrenamiento. Al ya habitual artículo de nuestra especialista favorita, Laia Díez, que en esta ocasión nos da claves para pasar del asfalto al trail, con no sólo un cambio de escenario sino también de mentalidad, de técnica, se trata de aprender nuevas habilidades para poder dar el máximo. A Laia le acompañan en esta ocasión todo un equipo de investigadores de la Universidad de León (Juan Rodríguez Medina, Belén Carballo Leyenda, Jorge Gutierrez, Fabio García Heras Hernández y José Antonio Rodríguez Marroyo) que acaban de publicar un estudio interesantísimo sobre la aplicación del entrenamiento de potencia en las carreras de trail, desde un kilómetro vertical hasta una prueba de ultra distancia. Todo avalado por un estudio científico con una muestra más que representativa.
- En la sección de salud, Javier Barrio nos habla de algo que a priori puede parecer que tiene poca relación con el mundo del trail pero que seguro que después de leer su artículo “El cuidado de los dedos”, pensáis lo contrario o incluso ya lo hacéis los que os acordáis del caso de Marianne Hogan en el pasado UTMB Mont Blanc…
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- Seguimos con los apartados habituales para llegar al de Nutrición, capitaneado por Daniel Escaño y su equipo del Centro de Nutrición Deportiva y Alto Rendimiento en el que en esta ocasión nos hablan de “El impacto de la nutrición en periodos de lesiones”, rompiendo con la idea del deportista popular de que el cuidado de la nutrición sólo tiene su relevancia en momentos de máximo entrenamiento o de competición, y ¿Qué ocurre en pretemporada, por ejemplo, o cuando estamos lesionados?.
- Ya está de vuelta en el mundo de la competición Anna Comet, aunque de estas páginas, nunca se fue nuestra buena amiga que en este caso hace en su sección, una reflexión más que adecuada y pertinente sobre el sacrificio en el entrenamiento. Cómo sumar con los entrenos y no dejar nunca que la presión excesiva acabe restando en nuestro rendimiento y motivación.
- Sabemos que una de las secciones favoritas de todo el público de Trail Run es el Territorio de… en el que en este número nos hemos trasladado hasta tierras de Tarragona para hacer una visita a la familia de Núria Gil en un momento en el que la familia está a punto de ser, como esa película española de los años 60, de la saga de La Gran Familia, “La familia y uno más”. Fue un placer compartir charla con ella y conocerla un poco más en un momento tan bonito.
- También tenemos, no podrían faltar, las carreras como Reventón El Paso Fred Olsen, Unicaja Ultra Sierra Nevada, Ultra-Guara Somontano, EDP Desafío Somido o el Festival Estival Garmin Epic Trail Valle de Boí.
- La Huella se la hemos encargado a Marta Pérez Maroto y os recomiendo que no os perdáis su reflexión, tal y como ella es, felicidad y agradecimiento a la vida.
- Seguimos con el Distancias cortas y María Fuentes, reciente campeona de España en Ibiza; a Behind the tracks traemos a David Prieto, director de Salomon Ultra Pirineu; La Mesilla; Up & Down; Falta mucho, con Roberto Palomar.
Ahora toca disfrutar de la lectura pero sobre todo de los senderos, de los caminos, de la montaña y de una preciosa primavera.
El número 62 de TRAIL RUN ya está en la calle, en vuestros puntos de venta habituales y de confianza, en muchos casos, esperemos, en el quiosco de toda la vida de vuestro barrio. También podéis encontrarla en formato digital desde tu tablet o desde tu PC en nuestra web AQUÍ y en las plataformas digitales: Kioscoymas y en la Apple Store.
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