Correr por la montaña o pruebas de ultrafondo requiere un proceso energético diferente al que activamos en un 10K, por ejemplo, e incluso en un maratón. Las actividades mencionadas inicialmente son más pausadas y con unos picos en la frecuencia cardiaca mucho más bajos, por lo que tenemos que buscar unas fuentes energéticas de liberación más lenta y que se adapten mejor a las horas que vamos a estar moviéndonos.
Un producto que hemos probado en diferentes ocasiones, y que 226ERS relanza ahora, es el Sub9 Energy Drink. Este es uno de los productos energéticos más reconocidos y probados en los 14 años de historia de la marca alicantina. Fue formulado para los entrenamientos y competiciones de más de cuatro horas de duración, así que encaja perfectamente para las ultras.
El Sub9 Energy Drink aporta 38 gramos de carbohidrato por toma, suficiente para garantizar la energía necesaria para el rendimiento durante varias horas. Esta energía se obtiene de la Amilopectina, un hidrato de carbono proveniente del almidón de la patata que es complejo de alto valor ecológico y fácil digestión. Es un producto con el que no sientes hambre en ningún momento y con el que se va notando una buena disponibilidad energética. Sin picos.
También cuenta con 5, 9 gramos de proteína para cubrir el desgaste muscular. Es un aislado de suero lácteo de rápida asimilación. 226ERS añade tammbién diferentes BCAAs, en proporción 8.1.1., sodio, el mineral que más consume el organismo durante el ejercicio, y vitaminas B1 y B6.
COMPOSICIÓN
- AMILOPECTINA: es la principal fuente de energía y consigue un vaciado gástrico hasta de un 80% más rápido y una mejor recarga de glucógeno.
- WHEY PROTEIN ISOLATE: múltiples investigaciones demuestran que la ingesta de una mezcla de carbohidratos de alta carga glucémica como la amilopectina, junto a proteínas de aislado de suero de leche, mejoran el rendimiento en deportes de larga duración y prolongan el tiempo del rendimiento hasta el agotamiento.
- BCAA (8.1.1) + TYROSINE: al incrementar la ingesta de aminoácidos ramificados como la Leucina (8.1.1) añadiendo Tirosina, se evita la disminución de precursores de neurotransmisores clave como la dopamina.
- TAURINE + L-CARNITINE: la taurina tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias y aumenta la oxidación de las grasas como sustrato energético, lo que, unido a la carnitina para mejorar su transporte a la mitocondria, favorece la utilización de la grasa y mantiene las reservas de glucógeno, algo clave en deportes de larga duración.
Se recomienda tomar Sub9 Energy Drink en pequeñas dosis cada 15 o 20 minutos, antes y durante la actividad. Su modo de preparación es sencillo como se indica en cada paquete: Disolver 4 cazos (50 g) de producto con 500 ml de agua.
También es importante recordar que Sub9 Energy Drink no contiene gluten.Se relanza el sabor Watermelon y, ahora, incorporan a la línea, un nuevo sabor: Mango
FORMATOS
- Sub9 Energy Drink Mango: doypack 1 kg
- Sub9 Energy Drink Watermelon: doypack 1 kg y monodosis.
Sub9 Energy Drink en monodosis Está diponible en la página web de 226ERS por 44 € y 2,80 €