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¡Ya está aquí TRAIL RUN 68! El otoño se corre en Asturies

El número 68 de Trail Run ya está disponible en los quioscos. En portada, «Territorio de… Dimas Pereira», acompañado de los mejores consejos de salud, entrenamiento, nutrición y muchos más contenidos para correr y disfrutar de la montaña

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¡Ya está aquí TRAIL RUN 68! El otoño se corre en Asturies @cavisual__/

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Asturias siempre es un buen destino para viajar y cualquier excusa es buena para acercarse a sus montañas y, en este caso también a sus playas. Le debíamos, méritos ha ido acumulando a lo largo de las últimas temporadas, un 

Territorio de… Dimas Pereira. El guaje de ASICS nos recibió en casa y nos dio la oportunidad de unirnos a alguno de sus entrenos y a charlar un buen rato sobre todo lo que se nos vino a la cabeza. Como decía un lema publicitario de hace años y del que pocos se acordarán, Dimas podría ser perfectamente un J.A.S.P. (Joven Aunque Sobradamente Preparado).

La Huella nos la rubrica en esta ocasión la protagonista del Territorio en nuestro número 66, Rosa Lara, que este año no está compitiendo porque va a ser madre en unas semanas ya tan sólo. Rosa nos habla de cómo todo esto le ha cambiado la vida y sus objetivos a nivel deportivo pero también mucho más. Aprovechamos para darles la enhorabuena a Rosa y a Adrián desde aquí.

En Territorio de... Dimas Pereira. Foto: Carlos Carreño @cavisual__/

Otras tierras del norte también han sido nuestro destino, tierras cántabras nos vieron ponernos un dorsal para correr La subida al Desfiladero de la Hermida, una clásica de la ruta en los Picos de Europa que está a punto de cumplir los 40 otoños en pleno Camino Lebaniego. Viajamos también a otras carreras como Desafío Urbión en Covaleda, Soria; al Ultra Trail Guara Somontano (Alquézar) en la edición de récords de participantes; sin salir de nuestras fronteras, aunque sí que saliendo de la Península, estuvimos en el Mundial de trail, en el Skyrunning World Championship, celebrado en la isla de La Gomera y repasamos el palmarés exitoso de nuestro equipo nacional. Triunfando todos y todas, primeros por selecciones y los podios individuales de Lluís Puigvert, José Antonio Bellido, Dimas Pereira, Julen Calvó y Mireia Pons.

Laia Díez se pone nuevamente en clave femenina, (todos nos ponemos de forma habitual en esta revista y nos encanta hacerlo), y nos habla de cómo entender la fisiología de la mujer para entrenar mejor, rendir más y disfrutar durante muchos años del trail running… Aunque es verdad que pensamos que es un artículo para todos y todas, nada excluyente.

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Una temporada que está a punto de terminar y otra en la que ya estamos empezando a pensar y para la que Anna Comet se ha tomado su tiempo para analizar, priorizar y darte algunos consejos acerca de cómo planificar tu temporada atendiendo a algunos factores y no sólo los deportivos. Hay que elegir bien los objetivos para no sentirnos superados por ellos.

Agosto está ya tan lejano en este mundo en el que vivimos dominados por la inmediatez que casi parece que ya a nadie interesa lo ocurrido este año en Chamonix durante la celebración de las finales del UTMB® World Series. Nosotros desafiamos a la dictadura del algoritmo y os traemos, más de dos meses después, UTMB® Mont Blanc en imágenes. 

No puede ser que alguna de las personas de este mundo trailero y lectora de TRAIL RUN, a estas alturas de la fiesta, no haya oído hablar de los famosos geles de lactato. Pues prepararos porque aquí también vais a poder leer, en este caso, las impresiones de nuestro médico de cabecera, Javi Barrio en el apartado salud. Javi, habla no sólo como médico sino como corredor de trail que los ha probado él mismo. Y en este caso, doble sesión, ya que también tenemos un artículo amplio y detallado sobre las lesiones del cartílago articular.

Hay que hacer fuerza, eso lo tenemos ya todos clarísimo y más a partir de cierta edad. Hay que hacer fuerza pero no de cualquier manera, hay que trabajar bien la fuerza específica y en eso nos ayuda nuestro compañero Aaron Adasat Hernández que merced al apoyo de New Balance, nos muestra 10 ejercicios esenciales, fáciles y muy resolutivos. 

Y Jaime Romo, Dani Escaño y Roberto Palomar. Sandra Lecina desde el Valle de Tena se nos presenta en el Behind the tracks; María Lachica es la protagonista de Distancias cortas y pruebas de material como la Merrell MTL Speed Matrix y más, siempre más, y mejor… Esto es TRAIL RUN.


El número 68 de TRAIL RUN ya está en la calle, en vuestros puntos de venta habituales y de confianza, en muchos casos, esperemos, en el quiosco de toda la vida de vuestro barrio. También podéis encontrarla en formato digital desde tu tablet o desde tu PC en nuestra web AQUÍ y en las plataformas digitales: Kioscoymas y en nuestra aplicación SPORT LIFE IBÉRICA STORE, que puedes descargar aquí para iPad y iPhone y aquí para tablets y smartphones Android.

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