Teresa Sánchez Santamaría @telesilla82

Responsable de contenido digital de Trail Run. Periodista con más de 10 años de experiencia en comunicación corporativa e institucional y desde 2017 freelance en comunicación, prensa, social media y eventos dentro del sector deportivo y cultural.

Entrevista a Biel Ràfols

Entrevista a Biel Ráfols, Team Manager de Salomon

Actualidad

Charlamos con Biel Ràfols en nuestro primer programa del Podcast TRAIL RUN, los corredores de montaña tienen la palabra. Biel nos cuenta todas las iniciativas que desde la marca han realizado durante el confinamiento y cómo el COVID19 ha afectado a las carreras que patrocinan

Trail Run entrenamiento cuarentena (I) copia

Trail Run entrenamiento cuarentena (I)

Entrenamiento

La atleta y entrenadora Laia Díez, experta Trail Run, nos enseña una primera rutina de entrenamiento con varios ejercicios de cardio para hacer estos días en casa durante el confinamiento